Accompagnement & Thérapie
Mon but premier est de redonner du
pouvoir aux femmes en les éduquant sur leur corps lors des différentes périodes de leur vie et au travers des épreuves de vie . Ceci afin de les aider à se connecter à leur corps via la pratique d'activité physique adaptée aux changements que ce dernier subit, que ce soit sur le plan physiologique, physique, psychologique et/ou social.
Ayant bien conscience des freins et limitations à la pratique d'activité physique régulière lors de certains événements de vos vies, j'ai à cœur de vous aider à trouver des fenêtres d'opportunités pour prendre soin de vous.
De vous accompagner vers vos objectifs et une autonomie de pratique, avec bienveillance, empathie, écoute cela de façon sécuritaire, tant bien physiquement que psychologiquement.
Vos bébés sont les bienvenues lors de tous
Prise de contact
suite à prescription médicale ou sur initiative
1. Sélection diagnostic éducatif approprié :
- Entretien (obligatoire)
- Condition physique (recommandée)
- Bilan alimentaire (selon besoins)
2. Réservation du 1er RDV
Vous recevrez par mail
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Confirmation de la date du 1er RDV
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Questionnaire de santé à me retourner au 1er rdv
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Prescription médicale (ALD) / certificat médical de non contre-indications à la pratique d'activités physiques à faire signer par votre médecin/sage-femme/gynécologue
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Autorisation parentale (mineur)
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Clause d'engagement
1er RDV
1. Réalisation du diagnostic éducatif
2. Choix de l'accompagnement adapté
(selon vos besoins et vos résultats du bilan)
Puis
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Règlement de l'accompagnement choisi
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Prise RDV du 1er entrainement
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Envoi de votre bilan initial à vous et vos professionnels de santé si souhaité
Accompagnement
1. Réalisation des entrainements choisis
et/ou
2. Réalisation consultations "éducation thérapeutique" choisis
Prise de RDV
Entrainements collectifs
ou
Suivi individuel, décision commune:
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Date/heure
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Choix de l'activité physique
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Lieu d'entrainement selon les objectifs et votre état global
Fin
1. Réalisation du bilan final
(si besoin)
2. Choix de continuer ou d'arrêter (si besoin)
Envoi par mail
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Facture
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Envoi de votre bilan final à vous et vos professionnels de santé si souhaité
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Programmation de nouveaux entrainements et/ou consultations "éducation thérapeutique"
